西東京メディカルフィットネス 西東京

市保谷駅徒歩1分 当フィットネスで生活習慣病や肩こり・腰痛の予防と改善、介護

・認知症予防をしませんか?

〒202-0012

西武池袋線 保谷駅 徒歩1分

042-439-4077

営業時間

平日:9:00~21:00 

休館日:日曜・祝日

西東京メディカルフィットネ

ス

メディカ

ルフィットネスとは

医療×フィットネス で自分にぴったりの健康づくりが実現!

医療とフィットネスを融合させて『メデ ィカルフィットネス』は、生活習慣病の予防や改善を目的として海外で開発され日本 でも急速に広まっています。
その効能としては、生活習慣病による肩 こりや腰痛、不定愁訴などの予防・改善が期待されています。
さらには、「イライラ」「不安」「沈み がちな気分」など現代社会生活における精神的な疾患などにも、医療機関と連携して いるので、医学的な見地からサポートすることが可能です。

アクティブシニアに 人気上昇中!

メディカルフィットネスは健康寿命の 延伸を願う中高年(アクティブシニア)を中心に広まっています。
医療資格を持つトレーナーが見 守る中、個人の体調や目的に合わせた柔軟なサポートが受けられるから、これまでフ ィットネスクラブやスポーツクラブに登録したことのない方でも、ムリなく安心して 始められます。
トレーニングを楽しみながら長 く続けるように、グループレッスンなど、プログラムも充実しています。

こんな方におススメ!

筋力の低下が気になる方/関節の痛みを改善し たい方/認知症の予防
血圧が気になる方/肥満の改善をしたい 方/慢性肩こり/腰痛の方

サービス紹

介

”健康的なライフスタイル” をもっと身近に

西東京ペインクリニックでは、患者様サービス の向上を目的として平成26年5月にメディカルフィットネスを開設致します。運動 の継続一次予防を目標に、予防医学の見地に基づいた運動プログラムを通して、病気 の予防や改善をサポートします。
健康運動指導士による効果的で楽しいグ ループエクササイズやTRX、最新のマシンを取り揃えるなど、機能改善にこだわったア イテムを取り揃えています。
一人一人の体の状態に合わせ、専門のト レーナーと相談しながら安心で効率的で効果的なフィットネスができます。筋力トレ ーニングや有酸素運動、ストレッチやコンディショニング等、身体作りの本質を重視 したサービスをご用意していますので、利用者様の目的にあったフィットネスがご利 用できます。

トレーニングメニュー・マシン のご紹介

  • TRXサスペンショントレーニン

グ
  • アークトレーナー
  • エアロバイク
  • ウェイトトレーニン

グ

スタッフ

紹介

  • 村上知子

    みなさんの目 標が叶うよう、その方の身体に合わせて精一杯サポートさせていただきます。
    「やせたいっ!」「く びれをつくりたい!!」「姿勢をよくしたい」「O脚を治したい!」「力をつけたい 」「いつまでも元気で生活したい!!」などなど・・・
    なんでも大丈夫!!!  一緒に、理想の身体をGet!しましょ!!

  • 土屋愛香

    皆さんと一緒 に楽しくトレーニングをして少しでも元気に、笑顔に、できるように頑張ります。

  • 小山厳

    楽しくトレー ニングをして一緒に健康な身体を作っていきましょう!

料金・入会のご案

内

<会員種別>

①ベーシック会員 ¥6,020いつでも利用可能
②アフタヌーン A¥5,100平日の12時~14時の間なら何度でも利用可能
③アフタヌーン B¥4,170平日の16時~18時の間なら何度でも利用可能

※それぞれに「メディカル割引  1.860円/月会費あり

<オプション>

マンツーマン ¥750トレーナーが1対1で行うトレーニングや手技等

※表示価格は全て税抜き価格と なっております。

入会のご案内

アクセス

アクセスマップ

西武池袋線 保谷駅 徒歩1分

042-439-4077

営業時間 平日:9:00~21:00 

休館日:日曜・祝日